Fünf Phasen einer gescheiterten Ehe: Erkenne die Warnzeichen und rette deine Beziehung

Samstag, 28 Juni 2025 17:28

Eheprobleme können schleichend auftreten. Familientherapeutin Becky Whetstone identifiziert fünf Phasen, die auf eine gescheiterte Ehe hindeuten. Erkenne die Warnzeichen und lerne, deine Beziehung zu retten.

illustration gescheiterte Ehe © copyright Dimitri Kuliuk - Pexels

Eheprobleme können oft schleichend auftreten. Wenn man frühzeitig die Warnzeichen erkennt, kann man seine Beziehung retten, bevor es zu spät ist. "So wie man die Symptome von Krebs versteht, die Stadien und die Früherkennung, so ist es wichtig, auch die Anzeichen einer gescheiterten Ehe zu kennen", sagt Becky Whetstone, Familien- und Ehetherapeutin.

Die Entdeckungsphase

In dieser Phase beginnen die Partner, ein Gefühl der Unzufriedenheit in ihrer Beziehung zu spüren, aber sie versuchen, die Situation zu ignorieren und zu beobachten, wie sie sich entwickelt.

Die Erosionsphase

Die Unzufriedenheit wird immer stärker und der Gedanke an eine Trennung rückt näher. Doch die Partner versuchen aus verschiedenen Gründen, die Beziehung zu retten, wie z. B. wegen der Kinder, der Finanzen, des sozialen Ansehens, des Vertrauens oder des Drucks der Gesellschaft.

Die Distanzphase

Die Partner entfernen sich emotional voneinander und suchen Trost und Zufriedenheit außerhalb der Ehe. Das kann die verstärkte Ausübung von Hobbys, mehr Sport oder sogar ein Seitensprung sein. Trotz dieser Anzeichen wollen sie noch nicht die Trennung.

Die Offenbarungsphase

Die Toleranz der Partner zueinander sinkt und die Ehe tritt in die vierte Phase ein, die Whetstone als "den Moment, in dem die Partner deutlich machen, dass sie nicht mehr zusammen sein können" bezeichnet.

"In dieser Phase haben sie keine emotionale Bindung mehr und weigern sich, weiter zusammen zu leben und vorzutäuschen, glücklich zu sein", erklärt sie.

Die Todesphase

Dies ist die Phase, in der die Ehe stirbt. "Oder zumindest das Ende der Beziehung, da beide Partner nicht mehr zusammen sein wollen", sagt Whetstone. Eine Trennung ist nur noch eine Frage der Zeit.

© copyright kypham - Pixabay

Was sind die fünf Phasen, die auf eine gescheiterte Ehe hindeuten?

Becky Whetstone, eine Familien- und Ehetherapeutin, hat fünf Phasen identifiziert, die oft auf das Ende einer Ehe hindeuten: die Entdeckungsphase, die Erosionsphase, die Distanzphase, die Offenbarungsphase und die Todesphase.

Was passiert in der Entdeckungsphase?

In dieser Phase beginnen die Partner, ein Gefühl der Unzufriedenheit in ihrer Beziehung zu spüren, aber sie versuchen, die Situation zu ignorieren und zu beobachten, wie sie sich entwickelt.

Was passiert in der Erosionsphase?

Die Unzufriedenheit wird immer stärker und der Gedanke an eine Trennung rückt näher. Doch die Partner versuchen aus verschiedenen Gründen, die Beziehung zu retten, wie z. B. wegen der Kinder, der Finanzen, des sozialen Ansehens, des Vertrauens oder des Drucks der Gesellschaft.

Was passiert in der Distanzphase?

Die Partner entfernen sich emotional voneinander und suchen Trost und Zufriedenheit außerhalb der Ehe. Das kann die verstärkte Ausübung von Hobbys, mehr Sport oder sogar ein Seitensprung sein.

Was passiert in der Offenbarungsphase?

Die Toleranz der Partner zueinander sinkt und die Ehe tritt in die vierte Phase ein, die Whetstone als "den Moment, in dem die Partner deutlich machen, dass sie nicht mehr zusammen sein können" bezeichnet.

Was passiert in der Todesphase?

Dies ist die Phase, in der die Ehe stirbt. Eine Trennung ist nur noch eine Frage der Zeit.

Fünf Phasen einer gescheiterten Ehe

Becky Whetstone hat fünf Phasen identifiziert, die oft auf das Ende einer Ehe hindeuten. Diese Phasen zeichnen sich durch zunehmende Unzufriedenheit, emotionale Distanz und schließlich den Wunsch nach Trennung aus. Durch das Verständnis dieser Phasen können Paare frühzeitig eingreifen und Maßnahmen ergreifen, um ihre Beziehung zu retten.

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