Facebook-Konto wiederherstellen: Passwort vergessen und keine Telefonnummer? So geht's!

Facebook ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Ob für die Kommunikation mit Freunden und Familie, die Führung eines Unternehmens oder einfach nur für Unterhaltung, Facebook spielt eine wichtige Rolle. Aber manchmal vergessen wir unser Passwort oder unsere hinterlegte Telefonnummer ist nicht mehr aktiv. Keine Sorge! Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wieder auf Ihr Facebook-Konto zuzugreifen.

Passwort per E-Mail zurücksetzen

Wenn Sie Ihr Passwort vergessen haben und Ihre Telefonnummer nicht mehr aktiv ist, können Sie Ihr Passwort über Ihre E-Mail-Adresse zurücksetzen. Gehen Sie dazu auf die Facebook-Anmeldeseite und klicken Sie auf "Passwort vergessen?". Geben Sie dann die mit Ihrem Facebook-Konto verknüpfte E-Mail-Adresse ein. Facebook sendet Ihnen einen Verifizierungscode an diese E-Mail-Adresse. Öffnen Sie Ihre E-Mails, suchen Sie nach der Nachricht von Facebook und geben Sie den Verifizierungscode ein. Erstellen Sie anschließend ein neues, starkes und eindeutiges Passwort. Achten Sie darauf, dass die E-Mail-Adresse, die Sie verwenden, noch aktiv ist und Sie darauf zugreifen können.

Vertrauenswürdige Kontakte nutzen

Falls Sie keinen Zugriff auf Ihre E-Mail-Adresse oder die mit Ihrem Facebook-Konto verknüpfte Telefonnummer haben, können Sie Ihre vertrauenswürdigen Kontakte nutzen, sofern Sie diese zuvor eingerichtet haben. Klicken Sie auf der Facebook-Anmeldeseite auf "Passwort vergessen?" und wählen Sie dann "Ich habe keinen Zugriff auf diese E-Mail-Adresse" oder "Ich habe keinen Zugriff auf diese E-Mail-Adresse und Telefonnummer". Wählen Sie einige vertrauenswürdige Freunde aus der Liste aus. Facebook sendet einen Verifizierungscode an die von Ihnen ausgewählten Freunde. Wenden Sie sich an sie und bitten Sie um den Verifizierungscode. Geben Sie den Code ein und erstellen Sie ein neues Passwort.

Mit Google-Konto anmelden

Falls Sie Ihr Facebook-Konto mit einem Google-Konto verknüpft haben, können Sie sich mit diesem Google-Konto wieder anmelden. Gehen Sie auf die Facebook-Anmeldeseite und wählen Sie die Option "Mit Google anmelden". Geben Sie die Anmeldeinformationen des Google-Kontos ein, das mit Facebook verknüpft ist. Nach erfolgreicher Anmeldung bei Ihrem Google-Konto werden Sie automatisch in Ihr Facebook-Konto eingeloggt.

Facebook-Support-Formular nutzen

Wenn keine der oben genannten Methoden funktioniert, können Sie ein Support-Formular an das Facebook-Support-Team senden. Gehen Sie auf die Seite zur Wiederherstellung des Facebook-Kontos oder das Hilfecenter. Wählen Sie die Option "Kontowiederherstellung" und geben Sie Informationen zu Ihrem Konto ein, wie z. B. Ihren vollständigen Namen, Ihre E-Mail-Adresse oder Ihren Benutzernamen. Laden Sie auf Anfrage einen offiziellen Ausweis hoch, z. B. einen Personalausweis, Führerschein oder Reisepass, um den Besitz des Kontos zu belegen. Senden Sie das Wiederherstellungsformular und warten Sie auf eine Antwort vom Facebook-Support-Team. Dieser Prozess kann einige Tage bis Wochen dauern. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen und vollständigen Informationen angeben.

Hilfe von einem Facebook-Freund erhalten

Falls Sie keine vertrauenswürdigen Kontakte eingerichtet haben, können Sie einen Freund auf Facebook bitten, das Problem mit der Anmeldung bei Ihrem Konto zu melden. Bitten Sie Ihren Freund, sich in sein Facebook-Konto einzuloggen und Ihr Profil zu besuchen. Bitten Sie ihn auf Ihrem Profil, auf "Melden" oder "Unterstützen" im Bereich "Profileinstellungen" zu klicken. Wählen Sie die Option "Auf dieses Konto kann nicht zugegriffen werden" oder eine ähnliche Option. Facebook wird diesen Bericht überprüfen und Ihnen helfen, wieder auf Ihr Konto zuzugreifen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Freund bitten, dem Sie wirklich vertrauen.

Wie kann ich mein Facebook-Passwort zurücksetzen, wenn ich meine E-Mail-Adresse nicht mehr habe?

Wenn Sie Ihr Passwort vergessen haben und keinen Zugriff mehr auf Ihre hinterlegte Telefonnummer haben, können Sie sich mit der mit Ihrem Facebook-Konto verknüpften E-Mail-Adresse anmelden. Gehen Sie auf die Facebook-Anmeldeseite und klicken Sie auf "Passwort vergessen?". Geben Sie dann die registrierte E-Mail-Adresse ein. Facebook sendet einen Verifizierungscode an diese E-Mail-Adresse. Öffnen Sie Ihre E-Mails, suchen Sie nach der Nachricht von Facebook und geben Sie den Verifizierungscode ein. Anschließend erstellen Sie ein neues, sicheres und eindeutiges Passwort.

Was kann ich tun, wenn ich weder auf meine E-Mail-Adresse noch auf meine Telefonnummer zugreifen kann?

Wenn Sie keinen Zugriff auf Ihre E-Mail-Adresse oder die mit Ihrem Facebook-Konto verknüpfte Telefonnummer haben, können Sie versuchen, vertrauenswürdige Kontakte zu nutzen. Gehen Sie auf die Facebook-Anmeldeseite und klicken Sie auf "Passwort vergessen?". Klicken Sie dann auf "Ich habe keinen Zugriff auf diese E-Mail-Adresse" oder "Ich habe keinen Zugriff auf diese E-Mail-Adresse und Telefonnummer". Wenn Sie zuvor vertrauenswürdige Kontakte eingerichtet haben, können Sie diese Option auswählen. Wählen Sie einige vertrauenswürdige Freunde aus der Liste aus. Facebook sendet einen Verifizierungscode an die von Ihnen ausgewählten Freunde. Wenden Sie sich an sie und bitten Sie um den Verifizierungscode. Geben Sie den Code ein und erstellen Sie ein neues Passwort.

Was passiert, wenn ich mein Facebook-Konto mit einem Google-Konto verknüpft habe?

Wenn Sie Ihr Facebook-Konto mit einem Google-Konto verknüpft haben, können Sie sich mit diesem Google-Konto wieder anmelden. Gehen Sie auf die Facebook-Anmeldeseite und wählen Sie die Option "Mit Google anmelden". Geben Sie die Anmeldeinformationen des Google-Kontos ein, das mit Facebook verknüpft ist. Nachdem Sie sich erfolgreich bei Ihrem Google-Konto angemeldet haben, werden Sie automatisch in Ihr Facebook-Konto eingeloggt.

Was passiert, wenn keine der Methoden funktioniert?

Wenn keine der oben genannten Methoden funktioniert, können Sie versuchen, ein Support-Formular an das Facebook-Support-Team zu senden. Gehen Sie auf die Seite zur Wiederherstellung des Facebook-Kontos oder das Hilfecenter. Wählen Sie die Option "Kontowiederherstellung" und geben Sie Informationen zu Ihrem Konto ein, wie z. B. Ihren vollständigen Namen, Ihre E-Mail-Adresse oder Ihren Benutzernamen. Laden Sie auf Anfrage einen offiziellen Ausweis hoch, z. B. einen Personalausweis, Führerschein oder Reisepass, um den Besitz des Kontos zu belegen. Senden Sie das Wiederherstellungsformular und warten Sie auf eine Antwort vom Facebook-Support-Team.

Weitere Möglichkeiten

Es gibt noch weitere Möglichkeiten, wie Sie wieder auf Ihr Facebook-Konto zugreifen können. Sie können beispielsweise versuchen, sich an die Facebook-Hilfe zu wenden oder die Facebook-Community zu kontaktieren. Letztendlich gibt es immer eine Lösung, um wieder auf Ihr Facebook-Konto zuzugreifen, auch wenn es manchmal etwas Zeit in Anspruch nimmt.