Instagram-Konto wiederherstellen: So geht's, wenn Sie Ihr Passwort oder Benutzernamen vergessen haben

Instagram ist eine beliebte Social-Media-Plattform, auf der Nutzer Fotos und Videos teilen können. Manchmal kann es jedoch vorkommen, dass wichtige Informationen zum eigenen Konto vergessen werden, wie z. B. Benutzername, Passwort oder sogar die E-Mail-Adresse. In solchen Fällen gibt es verschiedene Möglichkeiten, um ein Instagram-Konto wiederherzustellen, wenn alle Daten verloren gegangen sind.

Anfordern eines Login-Links per SMS

Wenn Ihre Handynummer mit Ihrem Instagram-Konto verknüpft ist, können Sie einen Login-Link anfordern, der direkt an Ihre Handynummer geschickt wird. Folgen Sie dazu diesen Schritten:

1. Öffnen Sie die Instagram-App auf Ihrem Smartphone.
2. Tippen Sie auf der Login-Seite auf die Option „Passwort vergessen?“ (iOS) oder „Hilfe beim Anmelden erhalten“ (Android).
3. Geben Sie die Handynummer ein, die mit Ihrem Instagram-Konto verknüpft ist.
4. Instagram sendet einen Login-Link an Ihre Handynummer.
5. Sobald Sie sich erfolgreich in Ihrem Konto angemeldet haben, sollten Sie Ihr Instagram-Passwort sofort ändern.

Kontaktieren Sie das Support-Center

Sollten Sie keinen Zugriff auf die mit Ihrem Instagram-Konto verknüpfte Handynummer haben, können Sie sich an das Instagram-Support-Center wenden. So geht's:

1. Besuchen Sie die offizielle Website help.instagram.com.
2. Füllen Sie alle erforderlichen persönlichen Daten aus.
3. Beschreiben Sie Ihr Problem mit dem vergessenen Instagram-Konto.
4. Sie werden aufgefordert, ein Foto von sich selbst zu machen, während Sie den Sicherheitscode halten, der von Instagram gesendet wird.
5. Senden Sie Ihre Beschwerde und warten Sie, bis der Meldevorgang abgeschlossen ist. Dieser Vorgang kann einige Tage dauern.

Mit der Telefonnummer anmelden

Wenn Sie sich noch an die mit Ihrem Instagram-Konto verknüpfte Handynummer erinnern, können Sie sich direkt mit dieser Nummer anmelden. Nachdem Sie sich erfolgreich angemeldet haben, sehen Sie den Instagram-Benutzernamen oben in Ihrem Profil.

Überprüfen Sie Ihre E-Mails und bitten Sie einen Freund um Hilfe

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Instagram-Konto gehackt wurde, überprüfen Sie Ihre E-Mails von Instagram, um festzustellen, ob es Informationen über Kontoänderungen gibt. Außerdem können Sie einen Freund bitten, Ihr Instagram-Profil zu besuchen und einen Screenshot davon zu machen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Instagram-Benutzername noch derselbe ist und sich nicht geändert hat.

Was passiert, wenn man die Telefonnummer, die mit dem Instagram-Konto verbunden ist, nicht mehr hat?

Wenn Sie keinen Zugriff mehr auf die mit Ihrem Instagram-Konto verknüpfte Handynummer haben, können Sie sich an das Instagram-Support-Center wenden.

Wie kann ich mein Instagram-Konto wiederherstellen, wenn ich mein Passwort vergessen habe?

Sie können einen Login-Link anfordern, der an Ihre Handynummer gesendet wird, oder sich an das Instagram-Support-Center wenden.

Wie kann ich mein Instagram-Konto wiederherstellen, wenn ich meinen Benutzernamen vergessen habe?

Wenn Sie sich noch an die mit Ihrem Instagram-Konto verknüpfte Handynummer erinnern, können Sie sich direkt mit dieser Nummer anmelden. Nachdem Sie sich erfolgreich angemeldet haben, sehen Sie den Instagram-Benutzernamen oben in Ihrem Profil.

Was soll ich tun, wenn ich befürchte, dass mein Instagram-Konto gehackt wurde?

Überprüfen Sie Ihre E-Mails von Instagram, um festzustellen, ob es Informationen über Kontoänderungen gibt. Sie können auch einen Freund bitten, Ihr Instagram-Profil zu besuchen und einen Screenshot davon zu machen.

Kontowiederherstellung und Schutz

Indem Sie die oben genannten Schritte befolgen, können Sie Ihr vergessenes Instagram-Konto wiederherstellen. Denken Sie daran, Ihr Konto stets zu schützen und die Vertraulichkeit Ihrer Login-Informationen zu gewährleisten.