Der Mythos der Stille im Alter: Warum ältere Menschen nicht unbedingt still sein müssen

Samstag, 7 Juni 2025 07:47

Ältere Menschen werden oft als still und zurückgezogen wahrgenommen. Doch ist das wirklich so? In diesem Artikel erfahren Sie, warum diese Annahme ein Stigma ist und welche Gründe es für die scheinbare Stille im Alter gibt.

illustration Stille im Alter © copyright Daria Obymaha - Pexels

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass ältere Menschen automatisch still und zurückgezogen werden. Oft sehen wir sie allein und selten sprechend. Doch stimmt das wirklich? Ist Alter gleichzusetzen mit Stille?

Der Mythos der Stille im Alter

Laut der Psychologin Adventia Emilia Krysna Sipi Seda ist diese Annahme ein Stigma. "Es ist nicht richtig, dass ältere Menschen still werden. Es kommt auf den Charakter jedes Einzelnen an", betont sie.

Gründe für die scheinbare Stille

Wer schon in jungen Jahren eher still war, wird wahrscheinlich auch im Alter ruhig bleiben. Allerdings gibt es noch weitere Gründe, warum ältere Menschen scheinbar still erscheinen:

  • Gewohnheit der Einsamkeit: Menschen, die sich an die Einsamkeit gewöhnt haben, sei es aus eigener Wahl oder aufgrund der Umstände, können ebenfalls stiller werden. Beispielsweise können ältere Menschen, die früher aktiv im sozialen Leben engagiert waren, aufgrund der beruflichen Verpflichtungen ihrer Kinder einsam sein. "Die Kinder sprechen selten mit ihnen oder führen einfache Gespräche, so dass es einen Abstand in der Familie gibt", erklärt Adventia. Infolgedessen ziehen sie sich zurück und fühlen sich in der Einsamkeit wohler.
  • Freude am Reflektieren: Ältere Menschen erscheinen oft still, nicht weil sie leer sind oder nicht denken. Vielmehr denken sie vielleicht über verschiedene Dinge nach. "Es gibt auch ältere Menschen, die es vorziehen, zu reflektieren", sagt Adventia. Sie denken vielleicht über unerfüllte Hoffnungen oder vergangene Bedauern nach.
  • Veränderung des Charakters: Es ist unbestreitbar, dass das Alter auch Veränderungen im Charakter eines Menschen mit sich bringen kann. Verschlechterter körperlicher Zustand, hormonelle Veränderungen und lange Lebenserfahrungen können die Art und Weise beeinflussen, wie eine Person mit der Welt um sie herum kommuniziert und interagiert.
© copyright Hasan Albari - Pexels

Warum scheinen ältere Menschen still zu sein?

Obwohl die Annahme verbreitet ist, dass ältere Menschen still und zurückgezogen sind, ist das nicht immer der Fall. Laut der Psychologin Adventia Emilia Krysna Sipi Seda ist diese Annahme ein Stigma und es hängt vom Charakter jedes Einzelnen ab, ob er still ist oder nicht.

Was sind die Gründe für Stille bei älteren Menschen?

Es gibt mehrere Gründe, warum ältere Menschen still erscheinen. Eine Möglichkeit ist die Gewohnheit der Einsamkeit. Ältere Menschen können sich an die Einsamkeit gewöhnt haben, sei es aufgrund der Umstände oder aus eigener Wahl. Beispielsweise können sie aufgrund der beruflichen Verpflichtungen ihrer Kinder einsam sein. Ein weiterer Grund ist die Freude am Reflektieren. Ältere Menschen können viel nachdenken und über vergangene Erfahrungen oder unerfüllte Hoffnungen reflektieren. Schließlich kann sich der Charakter im Alter verändern, was wiederum die Art und Weise beeinflussen kann, wie eine Person mit der Welt interagiert.

Gibt es Menschen, die im Alter eher still sind?

Menschen, die schon in jungen Jahren eher still waren, können auch im Alter eher ruhig sein. Ältere Menschen, die sich an die Einsamkeit gewöhnt haben, können ebenfalls stiller werden.

Was sollten wir über ältere Menschen wissen?

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder Mensch seinen eigenen Charakter und Lebensweg hat. Man sollte nicht automatisch davon ausgehen, dass alle älteren Menschen still sind.

Jenseits der Stille

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder Mensch seinen eigenen Charakter und Lebensweg hat. Man sollte nicht automatisch davon ausgehen, dass alle älteren Menschen still sind. Geben Sie ihnen die Möglichkeit, ihre Geschichten und Erfahrungen zu teilen, und Sie werden überrascht sein, wie viele faszinierende Dinge sie zu erzählen haben.

Ähnliche Artikel

Einsamkeit: Auswirkungen auf die psychische und körperliche Gesundheit
Gesund und Aktiv nach 50
Gesprächspartnerprogramme für Senioren: Ein wichtiger Schritt zur psychischen Gesundheit
Einsamkeit bei Senioren: Ursachen, Auswirkungen und Tipps
Trockene Haut im Alter: Ursachen und Tipps zur Vorbeugung
Einsamkeit und Alzheimer: So beeinflusst Einsamkeit das Gehirn
5 Getränke zur Blutzuckerregulierung
Gesundheitsvorteile von Äpfeln: Warum Sie täglich einen Apfel essen sollten
Antibiotika richtig anwenden
Antibiotika: Wann sie helfen und wann nicht
5 Getränke, die das Schlaganfallrisiko erhöhen
Frühe Anzeichen von Diabetes: Symptome, Ursachen und Prävention